קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

פלחי בטטה בגריל עם חמאת מייפל

פלחי בטטה בגריל עם חמאת מייפל
טריזים בטטה בגריל עם חמאת מייפל יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 255 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטרוזיליה שטוחה, סירופ מייפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מנגל מייפל מתוק בגריל בטטה טריזים, מייפל חמאה בטטה טריזים, ו טריזים בטטה בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
גריל חום לחום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מניחים את הפרוסות בקערה גדולה טפטוף עם שמן. מתבלים במלח ופלפל וזורקים כדי לשלב.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים על הגריל, בישול מכל הצדדים עד מבושל דרך, על 10 דקות בסך הכל.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
הסר טפטוף או מברשת עם קצת חמאת מייפל, מפזרים מלח ופטרוזיליה כדי לסיים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת מייפלחמאת מייפל
פטרוזיליהפטרוזיליה
מלחמלח
6
בקערה, למזג את החמאה, סירופ מייפל וכל זהביחד עד אור וחלק. להכניס למקרר ולהשתמש כמרווח או להמיס ולטפטף על פנקייק, תפוחי אדמה מתוקים בגריל או פופקורן.
מרכיבים שתצטרך
בטטהבטטה
סירופ מייפלסירופ מייפל
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
פופקורןפופקורן
חמאהחמאה
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה