פלפל מתוק פסטה לזרוק עם כרוב

זריקת פסטה עם פלפל מתוק עם כרוב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 422 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא פלפל קאיין טחון, מלח ופלפל טחון, גבינת פטה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: זריקת פסטה כרוב, זריקת פסטה בשלושה פלפל, ו פלפל-פטה פסטה לזרוק.