פלפל קלוי צונן ומרק עגבניות

פלפל קלוי צונן ומרק עגבניות נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך שמן צמחי, מיץ ירקות, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו עגבניות קלויות ומרק פלפל אדום עם נענע צונן, עגבניות צוננות ומרק פלפל אדום, ו מרק פלפל אדום צונן קלוי (מתכונים דומים).