פלפל שחור-דבש קינמון עם פירות וגלידה
פלפל שחור-דבש קינמון עם פירות וגלידה הוא חלב חינם מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 576 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך פלפל טחון גס, מקל קינמון, עוגיות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: עוגת גלידת קינמון, גלידת קינמון: גלידה איטלקית עשירה, ו ענבים כבושים עם קינמון ופלפל שחור.