פלפלים ממולאים בסגנון יווני נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. לך לחנות ותביא מחית עגבניות, צנוברים, גבינת פטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פלפלים ממולאים בסגנון יווני, פלפלים ממולאים בסגנון יווני, ו שרימפס בסגנון יווני עם פטה ממולאים פלפלים.
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים פלפלים ירוקים ואדומים בקערה עם מספיק מים חמים כדי לכסות, ולספוג 5 דקות.