פלפלים צלויים וירקות

פלפלים בגריל וירקות עשויים להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם פלפל, בזיליקום, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ירקות בורמזים עם פלפלים חריפים, ירקות בגריל צבעוניים, ו ירקות קיץ בגריל (מתכונים דומים).