פלפלים קלויים, כרובית ושקדים
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. גשו לסופר וקנו זיתים של קלמטן, שמן זית, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: פסטה עם פלפלים אדומים קלויים ושקדים, סלט עוף עם פלפלים קלויים ושקדים קלויים, ו כרובית קלויה עם שקדים וציפוי פנקו.