פנה עם קישואים בגריל, ריקוטה סלטה, נענע
פנה עם קישואים בגריל, ריקוטה סלטה, מנטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 428 קלוריות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם סלטה ריקוטה, קישואים, פסטה זיטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. נסו כרוב וריקוטה סלטה Wholegrain Penne, אפונה עם נענע וריקוטה סלטה, ו פסטה עם מנטה פסטו, אפונה וריקוטה סלטה (מתכונים דומים).
הוראות
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה). סדר קישואים על גיליון אפייה rimmed; מברשת בכל רחבי עם שמן.
מפזרים מלח גס ופלפל שחור. גריל קישואים עד מכרז, כ 4 דקות לכל צד.
העברה למשטח עבודה; לחתוך לרוחב לחתיכות 1 אינץ'.
מוסיפים חומץ, נענע ופלפל אדום כתוש; להפריש.
מבשלים פסטה במים מלוחים רותחים עד רק רך אבל עדיין מוצק לנשוך.
מוסיפים פסטה לתערובת קישואים, מוסיפים 3 כפות שמן זית וריקוטה סלטה וזורקים. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.