פניני עוף וירקות עם מיונז טרגון

פניני עוף וירקות עם מיונז טרגון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 493 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו לחמניות קייזר, חומץ טרגון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מיונז טרגון, מיונז טרגון וחרדל, ו אספרגוס עם מיונז טרגון (מתכונים דומים).