פנקייק גזר של רודולף

פנקייק הגזר של רודולף יכול להיות רק ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכון שחיפשת. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. יש ארוחת בוקר זו 217 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם גזר, משמש, סוכר חום בהירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא כל כך סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מאפינס גזר כדורי שלג של רודולף, Rolo Rudolph, ו "שפריצר רודולף".