פנקייק חלב חמאה עם קומפוט אוכמניות

פנקייק חלב חמאה עם קומפוט אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 287 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח לכל מטרה, אבקת אפייה, שמנתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פנקייק חלב חמאה עם קומפוט אוכמניות, פנקייק ריקוטה עם קומפוט אוכמניות, ו פנקייק שיבולת שועל עם קומפוט אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

לטאטא חלב חמאה, שמנת חמוצה, ביצים ווניל בקערה גדולה אחרת.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מוסיפים למרכיבים יבשים. מערבבים עד הבלילה הוא פשוט מעורבב אבל עדיין גבשושי (לא overmix).

ממיסים 1/2 כפות חמאה על מחבת מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

יוצקים הבלילה על ידי 1/3 cupfuls על מחבת, המרווח 2 סנטימטרים זה מזה. מבשלים עד בועות לשבור על פני השטח, על 3 דקות. הפוך פנקייק מעל. מבשלים עד תחתית הם זהב, 3 דקות.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

העבר לצלחות. חזור עם הבלילה שנותרה, הוספת חמאה למחבת לפי הצורך.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מגישים פנקייק מיד עם חמאה ופמוט אוכמניות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)