תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק לב קטיפה אדום. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 384 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. אם יש לכם חומץ תפוחים, שמנת, אבקת קקאווקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו רול עוגת קטיפה אדומה, טורט לב קטיפה אדום, ו עוגת לב קטיפה אדומה פופס (מתכונים דומים).
הוראות
1
לטאטא את גבינת שמנת, שמנת חמוצה, חלב וסוכר ממתקים עד חלקה בקערה בינונית; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכר
גבינת שמנת
שמנת חמוצה
חלב
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
2
לנפות את הקמח, אבקת קקאו, סודה לשתיה, אבקת אפייה ו 1/2 כפית מלח לקערה גדולה. מקציפים את הביצים וסוכר מגורען בקערה גדולה עד צהוב חיוור; להכות בחמאה, חמאה מומסת, צבע מאכל, וניל וחומץ.
מרכיבים שתצטרך
סוכר מגורען
סודה לשתייה
צבע מזון
אבקת קקאו
חלב-חמאה
וניל
חומץ
חמאה
קמח לכל מטרה
ביצה
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מוסיפים את תערובת הביצים לתערובת הקמח ומקפלים רק עד משולב.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ביצה
4
להעביר חלק הבלילה לבקבוק לסחוט עם פתיחה 1/4 אינץ'.
5
מחממים מחבת מחבת או מחבת לא דביקה גדולה מעל חום בינוני-נמוך. לייפות קלות את המחבת החמה עם חמאה מומסת ולסחוט חלק הבלילה על זה במתאר של לב או לבבות בגודל הרצוי. מלא את כל קווי המתאר עם יותר הבלילה; השתמש מרית כדי להפיץ אותו לקצוות של הלב. מבשלים כל פנקייק עד בועות להתחיל פופ על פני השטח, על 3 דקות. בזהירות להעיף ולבשל עד התחתון מוגדר פנקייק מבושל דרך, 1 עד 2 דקות יותר. חזור עם הבלילה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
פופ
ציוד שתשתמש בו
מחבת
מרית
6
לטפטף את תערובת גבינת שמנת וסירופ מייפל על גבי פנקייק ומפזרים פקאן.