פנקייק תירס טרי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק תירס טרי. והוא מספק כ 4 מנות . מנה אחת מכילה 519 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. גשו לסופר וקנו salsan ושמנת, עד 4 אוזניים תירס, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו פנקייק תירס טרי, ספגטי תירס עם תירס בגריל טרי ומוצרלה מעושנת, ו מרק תירס טרי עם ממרח אבוקדו תירס צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

לטאטא יחד קמח, אבקת אפייה, סוכר, ו 1 כפית מלח בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

חלב קר, להגשה

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

מיץ לימון, אופציונלי

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

חותכים מספיק גרעינים מן הקורים למדוד 2 כוסות. באמצעות גב של סכין, לגרד עיסת קלחים ולהעביר לבלנדר עם חלב 1/2 כוס תירס. Purée עד חלקה, ואז מסננים דרך מסננת לתוך קערה בינונית אחרת, לחיצה על ולאחר מכן להשליך מוצקים.

מרכיבים שתצטרך

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

רול פירות צהוב אחד

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

להקציף ביצים, שמן, חמאה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

כמו למשל M&M's

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

מוסיפים לתערובת קמח עם נשאר 1 1/2 כוסות תירס לטאטא עד רק בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

מחממים מחבת מחבת או מחבת כבדה מעל חום בינוני עד חם, ואז מברשת קלה עם שמן. עבודה בקבוצות, יוצקים 1/3 גביע הבלילה לכל פנקייק על מחבת ומבשלים עד בועות להופיע על פני השטח ואת מתחת הם זהובים-חום, על 2 דקות. הפוך עם מרית ומבשל עד תת הם זהובים-חום, על 1 דקה יותר. (להפחית חום אם פנקייק חום מהר מדי.) מחבת שמן קלה בין קבוצות במידת הצורך.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף