פנקייק תפוז אוכמניות

פנקייק אוכמניות כתום יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מספק כ 8 מנות . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סוכר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. נסו פנקייק אוכמניות-כתום עם אוכמניות-רוטב כתום, פנקייק תפוז Zesty ללא גלוטן עם אוכמניות בר-רוטב כתום, ו פנקייק אוכמניות-תפוז (מתכונים דומים).