פסטה E Ceci (פסטה עם חומוס)

Pastan E Ceci (פסטה עם חומוס) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון טבעוני זה מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 454 קלוריות. אם יש לכם חומוס, סלרי, פתיתי פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 81% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: Pastan E Ceci (פסטה עם חומוס), Pastan e ceci (Pastan And Chickpeas), ו Pastan E Ceci (פסטה עם חומוס).