פסטה בטטה צלויה

פסטה בטטה קלויה עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 25 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 732 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח ים ופלפל סדוק, עגבניות רומא, פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פסטה עם בטטה ופטה קלויים, פסטה בטטה ספירלית עם רוטב פלפל אדום שום קלוי, ו {צ'ילי מתוק} גלילי אביב בטטה קלויים.