פסטה ברוטב ספידי רומסקו
פסטה עם רוטב מהיר Romesco יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 707 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. אם יש לכם מרק עוף, חומץ שרי, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: פסטה מזווה עם רוטב Romesco, פסטה מהירה בולונז, ו פסטה עם Romesco ושום Broccolini.
הוראות
להתחיל לבשל פסטה בסיר 6-8 ליטר של מים מלוחים רותחים.
בינתיים, עובד במהירות, טוסט דמעה לחתיכות להתמזג עם פלפלים, שקדים, שום, מרק, שמן, חומץ, מלח, פתיתי פלפל אדום בבלנדר עד חלקה, על 2 דקות.
העברה למחבת כבדה 12 אינץ ' ולהביא לרתיחה.
כאשר פסטה היא בקושי אל דנטה, להוסיף אפונה ולהמשיך לבשל עד אפונה הם רק מכרז, על 2 דקות. להזמין 1/2 כוס מים פסטה, ולאחר מכן לנקז פסטה ואפונה במסננת.
מוסיפים פסטה ואפונה לרוטב יחד עם גבינה (1/4 כוס) וזורקים לשלב.
להוסיף כמה מי פסטה שמורות רזה במידת הצורך.