הפסטה של נורמה: ייתכן שפאסטן א לה נורמה היא המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 780 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא קורנית, מלח ופלפל, חצילים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: פסטה בסגנון סיציליאני עם חצילים, עגבניות וריקוטה סלטה (Pastan Alla נורמה), Pastan Alla נורמה, ו Pastan Alla נורמה.
הוראות
1
מביאים 6 ליטרים מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
במחבת סאוט 12 עד 14 אינץ', מחממים את שמן הזית עד לעישון.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את הבצל ואת השום ומבשלים עד רך אבל עדיין לא השחמה, על 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מוסיפים את החצילים ומבשלים, מערבבים באופן קבוע עד מתרככים ומשחימים קלות, כ -8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורז
5
מוסיפים את העגבניות, בזיליקום, קורנית, ומביאים לרתיחה. מבשלים במשך 15 דקות, ועונה, לפי הטעם, עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
6
לבשל את הפסטה על פי הוראות החבילה, עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
7
מסננים היטב ושופכים את הפסטה החמה לתוך המחבת עם תערובת החצילים.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורז
מתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מוסיף סלטה ריקוטה וחום דרך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת סלטה ריקוטה
9
מקשטים עם פטרוזיליה, מנטה, פתיתי צ ' ילי ועלי בזיליקום.