קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטה מצופה פירורים בפנה

פסטה מצופה פירורים בפנה
פסטה מצופה פירורים עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 272 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו פסטה פנה, חמאה, גבינת פרמזן טרייה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: פירורי לחם עקף בקלה, ריבס מעוטר פירור, ו עוגת תפוחים מצופה פירורים.

הוראות

1
לבשל פסטה במים מלוחים על פי הוראות החבילה; לנקז, הזמנת 1/3 כוס מים פסטה. לזרוק פסטה מבושלת עם מי פסטה שמורים; מגניב מעט. מערבבים בגבינה. תערובת פסטה כפית לתוך צלחת גראטן סגלגלה משומנת או צלחת אפייה קטנה רדודה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
2
מערבבים פירורי לחם וחמאה מומסת; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
3
מפזרים מעל פסטה. צלוי 5 1/2 " מ חום 1 דקה או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
מגישים חם.