פסטה עניבת פרפר אספרגוס

פסטה עניבת פרפר אספרגוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 298 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורגנו, עגבניות מיובשות בצבעי ג'וליאן, גבינת שמנת מפילדלפיה ועוד כמה מרכיבים, אתם יכולים להכין את זה. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. 123 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: פסטה אפויה עם אספרגוס (Pastan al Forno con Asparagi), פסטה עם אספרגוס, ו פסטה עם אספרגוס.