פסטה קישואים עם פטריות, חצילים ופלפלים קלויים

פסטה זוקיני עם פטריות, חצילים ופלפלים קלויים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 124 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, פטריות, פלפלים קלויים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה ירקות קלוי עם חצילים, קישואים וגבינת פטה, פסטה עם נקניק בגריל, פלפלים וחציל, ו פסטה עם נקניק בגריל, פלפלים וחציל.