פסטה קלויה אספרגוס עם חמאת שום

אספרגוס קלוי פסטה עם חמאת שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 526 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, שמן, חמאת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: פסטה חמאת שום אספרגוס, שום משחי חמאה אספרגוס קלוי, ו אספרגוס קלוי עם פירורי לחם שום חמאה ושקדים קלויים.