פפרדלה עם לימון גרמולטה ואספרגוס

פפרדלה עם לימון גרמולטן ואספרגוס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חניתות אספרגוס דק עיפרון, פטרוזיליה שטוחה, פפרדלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: פפרדלה עם לימון, ארטישוק תינוק, ואספרגוס, פפרדלה ברוטב שמנת לימון עם אספרגוס וסלמון מעושן, ו מרק פטריות ופפרדלה עם גרמולטה.