קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות22
ציון בריאות1
סוגי מאכליםסלט
מגזין

פקאן - מנדרינה זרק סלט

פקאן - מנדרינה זרק סלט
פקאן - מנדרינה זרק סלט יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 22 מנות סועדים. צופה הדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 117 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם חרדל טחון, מלח, סלרי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: מנדרין זרק סלט, ברי - מנדרינית זרק סלט, ו אבוקדו מנדרינה זרק סלט.

הוראות

1
במחבת כבדה גדולה ממיסים חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מוסיפים אגוזי פקאן ומבשלים על אש בינונית עד שאגוזים קלויים, כ -4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
3
מפזרים סוכר. מבשלים ומערבבים במשך 2-4 דקות או עד שהסוכר נמס.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
4
מורחים על נייר כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5
בקערת סלט גדולה שלבו את הרומיין, הענבים, התפוזים, הסלרי והבצל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
בצנצנת עם מכסה צמוד, שלבו את מרכיבי ההלבשה; לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
7
מזלפים מעל סלט.
8
הוסף אגוזי פקאן; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן