פרג זרע ההלבשה אני
רוטב פרג אני יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 47 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה של Allrecipes יש 30 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לכם חלב, פרג, חומץ מזוקק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 21%. נסו פרג זרע ההלבשה, פרג זרע ההלבשה, ו פרג זרע ההלבשה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, להקציף יחד רוטב סלט, חלב, סוכר לבן, חומץ, ופרג. צ ' יל עד מוכן לשימוש.