פרוסות פירורי אוכמניות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל פרוסות פירורים אוכמניות. והוא יספק כ 24 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 129 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי ביצת ביצים, גלגלית סוכר, קמח לגידול עצמי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פרוסות קראמבל בלקברי, שזיף ויקטוריה אוכמניות פרוסות גלידה קפוא, ו עוגת פירורים אוכמניות (מתכונים דומים).