פריטטה בייקון בצל מקורמל

בצל מקורמל בייקון פריטטן נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 426 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, סודה לשתייה, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -3 דקות. מתכונים דומים: פריטטה בצל מקורמל, פטריות בקרמל ופריטטה בצל, ו פטריות בקרמל ופריטטה בצל.