פריטטה גינה איטלקית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פריטטן גן איטלקי. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . גשו לסופר וקנו ביצים, מרווה, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו פריטטה גינה איטלקית, פריטטה גינה, ו פריטטה גינה (מתכונים דומים).