המתכון פריך Macadamia אגוז עוף מעל פאייה פירות טרופיים יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בערך 1 שעה ו -45 דקות. מנה אחת מכילה 1693 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 99 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מנגו, ג'ינג'ר, פפאיה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב אגוזי מקדמיה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה עם שוקולד ואגוזי מקדמיה כקינוח. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. נסו פירות טרופיים Parfaits עם שוט אגוז וניל, פירות טרופיים מתפצלים עם רוטב רום וצ'ילה-Macadamia שביר, ו טורפי עוף במקדמיה טרופיים (מתכונים דומים).
הוראות
1
פאייה פירות טרופיים:.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרופיים
2
שים את האורז במסננת ולשטוף תחת מים זורמים קרים עד המים זורמים ברורים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
3
לנקז היטב. בסיר, מחממים 2 כפות שמן זית על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מוסיפים בצל ו sautee במשך כ 3 דקות, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
5
מוסיפים את האורז, עשב לימון ומלח ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
6
מוסיפים את המניה, מערבבים, מכסים ומבשלים במשך 12 עד 14 דקות על חום בינוני עד שהאורז רך והנוזל נספג.
מרכיבים שתצטרך
1 כף גדושה פלפל לבן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
7
הסר וזרוק את עשב לימון.בינתיים, במחבת, לחמם את 2 כפות הנותרים של שמן על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מוסיף את הג ' ינג ' ר ושום ו sautee במשך 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
9
מוסיף את פלפל, בצל ירוק, ערמוני מים, וכל הפירות ולטגן קלות במשך כ 2 דקות, עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
אטריות ריגטוני מיובשות
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
10
להוסיף תערובת זו לאורז ולזרוק לשלב. תתחמם עד שישב בכלא.רוטב טבילה אננס צ ' אטני:.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
(תערובת תבלינים קובנית)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
11
מערבבים את כל החומרים בקערה ומערבבים היטב. תניח בצד.עוף:.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
12
שים את שיבולת השועל מגולגלת במעבד מזון ודופק עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל מגולגלת
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
13
מעבירים לקערה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
14
שים את אגוזי מקדמיה במעבד המזון ואת הדופק עד קצוץ דק אבל לא תקוע יחד.
מוסיפים את הקמח, קורנית וגבינת פרמזן ומערבבים היטב שוב. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.טובלים את חזה העוף בחמאה המומסת. לדלות את השדיים בתערובת שיבולת שועל עד שהם טובים coated.In מחבת גדולה, לחמם את שמן קנולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)
רוטב עגבניות Hunt's®
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
לוראן מטבח מקצועי®
2 כוסות שיני שום
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
17
מוסיפים את העור חזה עוף למטה ומטגנים, פונה פעם אחת, במשך כ 4 דקות בכל צד, עד פריך וחום ומבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)
18
העברה למגבות נייר אל drain.To
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
19
הגשה:שים כפית של פאייה במרכז כל צלחת העליון עם חזה עוף.
Tempranillo, אלברינו, Grenache הם הבחירה העליונה שלי לספרדית. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדיות, למה לא בצע את הכלל "מה גדל יחד הולך ביחד"? אנו ממליצים albariño עבור יין לבן garnachan ו tempranillo עבור אדום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא האספסוף Tempranillo. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.