פרמזן בקר

פרמזן בשר עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 108 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, קציצות בשר טחון, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בקר עם תפוחי אדמה פרמזן, ראגו בקר עם ניוקי פרמזן, ו תבשיל בשר בקר עם כופתאות פרמזן (מתכונים דומים).