קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מגזין

פרמזן חצילים

פרמזן חצילים
חציל פרמזן המתכון מוכן בסביבות 55 דקות וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וקמאיות ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 288 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם גבינת מוצרלה, שמן זית, עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו צ'יפס חציל אפוי פריך עם רוטב טבילת מרינרה (צ' יפס פרמזן חציל akan!), פרמזן חצילים, ו פרמזן חצילים (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב שמן ושום; מברשת על שני הצדדים של פרוסות חצילים.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מניחים על תבנית אפייה משומנת.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
אופים ב 425° במשך 15 דקות; לפנות.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
אופים 5 דקות יותר או עד חום זהוב. מגניב על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
5
מניחים חצי החצילים ב 1-qt משומן. צלחת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
6
מפזרים חצי בזיליקום וגבינת פרמזן. מסדרים פרוסות עגבניות מעל; מפזרים בזיליקום ופרמזן הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
7
שכבה עם מחצית גבינת המוצרלה והחצילים הנותרים; העליון עם המוצרלה הנותרים. מכסים ואופים ב 350° במשך 20 דקות. לחשוף; אופים 5-7 דקות יותר או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור