פרפיות חרגול
מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צבע מאכל, ציפוי קצפת מגניב, עוגיות אוריאו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: חגב Parfaits, עוגת חגב, ו עוגת חגב.
הוראות
מערבבים עוגיות קצוצות וקציצות מנטה.
מקציפים תערובות פודינג וחלב עם להקציף 2 דקות.
בואו לעמוד 5 דקות. בינתיים, מערבבים צבע מאכל לתוך שוט מגניב עד מעורבב.
שכבה מחצית כל אחד מהפודינג, שוט מגניב ותערובת עוגיות באופן שווה ב 12 כוסות פרפה. חזור על שכבות.