פרפיות חרגול

מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צבע מאכל, ציפוי קצפת מגניב, עוגיות אוריאו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: חגב Parfaits, עוגת חגב, ו עוגת חגב.