הטלת רומיין פריכה עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.33 דולר למנה. מנה אחת מכילה 372 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח ופלפל, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 67%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: לזרוק רומיין פריך, בגריל רומיין לזרוק, ו לזרוק ירקות פריך.
הוראות
1
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית. מבשלים ומערבבים אטריות ראמן ואגוזי מלך עד קלוי, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ראמן
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מעבירים את התערובת לצלחת מרופדת במגבות נייר ומניחים בצד עד להתקררות.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
מקציפים יחד שמן צמחי, סוכר, חומץ, רוטב סויה, מלח ופלפל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס
ליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
שלב בקערת הגשה גדולה תערובת אטריות ראמן ואגוזים עם חסה, ברוקולי ובצל ירוק.