פשטידות תפוחי אדמה מתוקים עם קרם מרשמלו מייפל

, המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 648 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם קמח לכל מטרה, ביצים, סודה לשתיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פשטידות דלעת עם מילוי קרם מייפל ומרשמלו, פשטידות תפוחי אדמה מתוקים, ו עוגות וופי ממולאות במרשמלו שוקולד (מתכונים דומים).