קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מגזין

פשטידת רועים

פשטידת רועים
פשטידת רועים עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 467 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם חמאה, אפונה, רוטב ווסטרשייר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו פשטידת רועים, פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!), ו עוגת חמאה (מתכונים דומים).

מרכיבים

43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמאה רכהחמאה רכה1כף. חומץ ביין אדוםגזר, מקולף וגרוס גסגזר, מקולף וגרוס גס591 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתירס הקרנל כולו קפואתירס הקרנל כולו קפוא12 כפיות אבקת שוםבצל יבשבצל יבש1כף. חומץ ביין אדוםכמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתפוחי אדמה חומים חשיש קפואתפוחי אדמה חומים חשיש קפוא907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.93% בשר טחון רזה93% בשר טחון רזה591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'1קטןבצל, קצוץבצל, קצוץ28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תערובת מרק בצל יבש בשר מעטפהתערובת מרק בצל יבש בשר מעטפה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשראפונה קפואהאפונה קפואה907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תפוחי אדמה russet, קלופים קוביותתפוחי אדמה russet, קלופים קוביות8שרימפס וורידיםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת צ'דר חדהגבינת צ'דר חדה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1אוראו ממולאים כפוליםשעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה