פשטידת רועים בסגנון רובן
פשטידת רועים בסגנון רובן עשויה להיות בדיוק סקוטי מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 970 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 68 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך חמאה, בשר בקר טחון, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 55 דקות. נסו פשטידת רועים, פיצה בסגנון רובן, ו סלט שכבות ראובן-סגנון (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 400 מעלות F. עבור תפוח האדמה: מרתיחים את תפוחי האדמה במים מלוחים עד רק במכרז.
מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
מחממים את החמאה ואת EVOO במחבת קטנה על חום בינוני טוסט זרעי קימל.
יוצקים את תערובת הקראווי על תפוחי האדמה ומתבלים במלח ופלפל.
מחממים את EVOO בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה.
מוסיפים את הבשר המשומר ומבשלים עד השחמה, ולאחר מכן להסיר לצלחת.
מוסיפים את הבשר הטחון ומבשלים עד להשחמה.
מוסיפים את השום, סלרי, עלה דפנה, גזר ובצל ומתבלים במלח ופלפל. מבשלים עד שהירקות רכים, כ -5 דקות. החזר את הבשר המשומר למחבת.
מחממים את החמאה במחבת קטנה על אש בינונית.
לטאטא בקמח ומבשלים, לטאטא, עד הזהב אור.
להקציף בבירה, ווסטרשייר, חרדל וקונסומה; העונה עם פלפל.
יוצקים את הרוטב על תערובת בשר משומר ומערבבים לשלב.
להעביר תבשיל קדרה העליון עם כרוב כבוש, גבינות ותפוחי אדמה.
מערבבים את השמנת החמוצה, קטשופ, תבלין ורוטב חם ומתבלים עם מלח ופלפל.
טפטף את התבשיל עם הרוטב ומקשט עם גרגיר נחלים ממש לפני ההגשה. הערה של קוק: תבשיל unbaked יכול להיות מכוסה בקירור לארוחת איפור מראש. מחממים בתנור לפני ההגשה.