פשטידת רועים סקוטית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של סקוטיים, אז תנו הזדמנות ל פשטידת רועים של סקוטי. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 421 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. . זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו אפונה, טלה טחון, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. עם כפית ציון של 56% המנה הזאת די טובה. נסו פשטידת רועים, פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!), ו עוגת חמאה (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים תפוחי אדמה, שמנת חמוצה, גבינת שמנת, 1 חמאת כף, חלמון ביצה, 1/2 כפית מלח, ו 1/2 כפית פלפל שחור יחד בקערה עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי

(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מחממים שמן זית במחבת ברזל יצוק או במחבת לא דביקה על חום בינוני-גבוה.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הוסף טלה הקרקע, להפחית את החום בינוני, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד השחמה ומתפורר, 4 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

טלה טחון

יוצקים עודף שומן כבש העונה עם מלח ופלפל שחור לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

אפונה קלופה, לא חובה

מערבבים עגבניות עם מיץ, בצל, וגזר לתוך טלה הקרקע; מבשלים עד ירקות רכים, 5 עד 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות במיץ

טלה טחון

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

גב שומן חזיר

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

הוסף אפונה, להפחית את החום לנמוך, ומבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד אפונה מחוממים, 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

מחממים בירה בסיר על אש בינונית; מוסיפים בוליון בקר. מבשלים ומערבבים תערובת בירה עד בויון הוא מומס, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

500 גרם פרימיום בשר טחון בקר

אפונה גויה®

שקית של תערובת שוקו חם במשקל 30 גרם

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

חום שנותר 1 כף חמאה במחבת נפרדת על חום בינוני-נמוך עד רוחש.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

לטאטא קמח לתוך חמאה עד עבה להדביק דמוי, על 1 דקה. מערבבים בירה ורוטב ווסטרשייר לתוך תערובת קמח עד שהרוטב הוא חלק ומעובה, 2 עד 3 דקות. מערבבים רוטב לתוך תערובת כבש ומבשלים עד תערובת מעובה, לפחות 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה