קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צ'אטני ממולא ביצים

צ'אטני ממולא ביצים
צריך תוספת ללא גלוטן וללא חלב? ביצים ממולאות צ'אטני יכולות להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 152 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. גשו לסופר וקנו רצועות בייקון, ביצים קשות, צ'אטני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה די גרוע. נסו ביצי צ'אטני קארי, סלים צ'אטני ביצים מתובלות, ו ביצים ממולאות בקארי עם צ'אטני (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים ביצים לשניים לאורכם; הסר חלמונים והניח לבנים בצד. בקערה גדולה, מחית חלמונים.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריותזנים של פטריות
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מוסיפים את הבייקון, הצ ' אטני והמיונז; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
3
צינור או כף לתוך חלבונים ביצה. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה