צ'אטני סתגלני

צ'אטני סתגלני עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 857 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. אם יש לכם זרעי חרדל, זנגביל, שזיפים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מן Kitchn יש 44 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מאפין סתגלני, קערת פוק בריאה (טבעוני סתגלני!), ו פאף עוגות טארטים (מתכון בסיסי, סתגלני).