קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות23
מגזין

צ'ילי בקר עם קרום קמח תירס

צ'ילי בקר עם קרום קמח תירס
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? צ'ילי בקר עם קרום קמח תירס יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 297 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. גשו לסופר וקנו בשר, תערובת מקורית, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו צ'ילי בקר עם קרום קמח תירס, צ'ילי אפוי עם קרום קמח תירס, ו פשטידת גבינת צ'ילי עם קרום קמח תירס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 F. במחבת 10 אינץ', שמן חום.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
מוסיפים בצל; מבשלים, מערבבים כל הזמן, בערך 2 דקות או עד למכרז. מערבבים בבשר. בקערה קטנה, מערבבים אבקת צ ' ילי, 1 כף תערובת ביסקוויק והמים; מערבבים לתוך תערובת בשר בקר. מערבבים עגבניות וצ ' ילי; חום רותחים, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
יוצקים תערובת בשר לתוך תבשיל 2 ליטר ungreased. מערבבים 3/4 תערובת ביסקוויק כוס, קמח תירס, חלב וביצה עד מעורבב היטב. כפית על תערובת בשר. למעלה עם טבעות פלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
טבעות פלפל בננהטבעות פלפל בננה
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
4
אופים חשפו 35 עד 40 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Bodegas Naveran Brut קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
Bodegas Naveran Brut Cava
Bodegas Naveran Brut Cava
50% Xarel-lo, 30% Macabeo, ו 20% Parellada בגילאי 18 חודשים על lees להפוך את זה קאווה ערך מדהים. בועות עדינות עם מרקם משיי ומינרליות גירית הופכות את משקה הקאווה הזה כמו שמפניה NV.