צ'ילי טקסס גרמני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 376 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם הודו טחון, כמון טחון, מקלות קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. . זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. , שהוא מוצק. נסו תחרות צ'ילי שנתית 5: ערך # 1-צ' ילי בסגנון טקסס, טקסס צ'ילי, ו טקסס צ'ילי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה מאוד על אש בינונית, ומבשלים את הבצל והפלפלים עד שהבצל שקוף, כ -10 דקות.
מניחים את הנקניק החם ואת טורקיה למחבת ומבשלים עד חום, קוצץ את הבשר עם כף מתפורר כפי שהוא מבשל, 10 עד 15 דקות יותר. כפית את תערובת הבשר לתוך סיר איטי גדול, משאיר גריז עודף מאחור במחבת. מערבבים את העגבניות הכתושות, עגבניות בסגנון איטלקי חתוכות לקוביות, בירה, אבקת שום, מלח כשר, פלפל שחור, כמון, אבקת צ ' ילי, פפריקה, וסוכר חום לתוך תערובת הבשר עד לשלב ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כָּתֵף
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
נוזל-אונקיות מים טריים
גבינת זרלה מגוררת חלקית
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Bodegas Naveran ברוט טבע קאווה. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.