תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי לבן. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 357 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-64 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אורגנו, פלפלים poblano, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: 6th תחרות צ'ילי שנתית: ערך # 6-סיר חרס Jalapeno פופר עוף לבן צ' ילי, צ'יפוטלה עוף צ' ילי לבן עם תירס ושעועית לבנה {ללא גלוטן}, ו צ'ילי לבן.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את השמן בסיר גדול או בתנור הולנדי על חום מתון.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
3
מוסיף את הבצל, סלרי, poblanos, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד הירקות רכים, כ 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
גבינת חלב פרה מיושנת
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
4
מוסיפים את השום, כמון, כוסברה וקיין ומבשלים, ערבוב, עד ריחני, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
צרור תרד טרי (בערך
¼ כפית אורגנו
5
מוסיפים את טורקיה הקרקע ומבשלים, לשבור את הבשר עם כפית, עד הבשר הוא כבר לא ורוד על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הודו טחון
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
6
מוסיף את השעועית הלבנה, מרק ואורגנו. לבשל, מכוסה חלקית, ערבוב מדי פעם, במשך 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה
פחיות) מרק עוף דל נתרן
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
7
מוסיפים את hominy ומלח יותר פלפל קאיין, לפי הטעם, ולהמשיך לבשל, מכוסה חלקית, 10 דקות יותר. מצקת לתוך קערות בודדות העליון כל מנה עם 1 כף יוגורט ו 1 1/2 כפיות של כוסברה.