צ'ילי מדהים!!!!

Name: צ'ילי מדהים!!!!
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 16
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 907 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות); 907 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. עגבניות קצוץ; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית לבנה; 1 2 כפיות אבקת שום 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 1 חתיכות טופי הית' בר בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' קמח; 4 שיני שום, לחוץ; 1 אוראו ממולאים כפולים פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי; 1 פלפל ירוק; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. הודו טחון; 1 larges טורטיות קמח טריות, להגשה; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' כָּתֵף; 1 פלפל אדום; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית אדומה כהה; 1 אוראו ממולאים כפולים בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

צ'ילי מדהים!!!! זה מתכון אמריקאי שמגיש 16. מנה אחת מכילה 179 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 1 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם הודו טחון, שיני שום, שעועית כליותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו צ'ילי מדהים, צ'ילי מדהים של 30 דקות, ו הצ'ילי הטבעוני המדהים ביותר (מתכונים דומים).