קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

צ'יפס סקווש מטוגן עם חמאה ובירה עם מיונז לימון

צ'יפס סקווש מטוגן עם חמאה ובירה עם מיונז לימון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בירה מוכה שבבי סקווש עם מיונז לימון. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 320 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לכם שמן צמחי, מלח שולחן, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: קלמרי מוכה בירה עם שום-מיונז לימון, סרדינים מוכים בבירה עם מיונז ווסאבי, ו דגים מוכים בבירה עם מיונז פפריקה מעושן.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים מיונז ומיץ לימון; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בקערה בינונית, מערבבים קמח, אבקת אפייה, מלח שולחן, פלפל אדום ובירה עם whisk עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
מלח שולחןמלח שולחן
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
ב 5-ליטר תנור הולנדי או סיר כבד, לחמם 2 עד 3 אינץ ' שמן כדי 177°. עבודה בקבוצות קטנות, לטבול פרוסות סקווש בבלילה. מטגנים בשמן חם על 2 דקות או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
4
מסננים על מגבות נייר; מפזרים מלח ים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
5
מגישים שבבי סקווש מטוגנים חמים עם מיונז לימון.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
סכין קילוףסכין קילוף
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט