צדפות בגריל עם טבסקו-כרישה חמאה
צדפות בגריל עם טבסקו-כרישה חמאה היא ללא גלוטן ו pescatarian ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 683 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 69 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך חומץ שרי, טבסקו, מיץ לימון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. וזה טוב. נסו צדפות בגריל עם טבסקו-כרישה חמאה, צדפות בגריל עם חמאת לימון, ו צדפות בגריל עם חמאת טרגון חריף (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת, להמיס 2 כפות של החמאה.
מוסיפים את הכרישה ומבשלים על חום מתון, ערבוב, עד מתרכך קלות השחמה, 8 דקות. מערבבים בחומץ, מעבירים לקערה ולתת מגניב. מערבבים את השום, מיץ לימון טבסקו. לרכך את 4 כפות הנותרים של חמאה ולשלב ביסודיות עם תערובת כרישה. מתבלים במלח.
מניחים מנה של חמאת כרישה על כל צדפה. גריל הצדפות על חום גבוה עד רק מבושל דרך והחמאה נמסה, על 1 דקה.