קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות9
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צדפות מאודות בירה ושבלולים

צדפות מאודות בירה ושבלולים
צדפות מאודות בירה ומולים הוא pescatarian מתאבנים. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 384 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך שיכר חיוור, חמאה, טימין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הפגזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טאקו קינוח עם קונכיות דקות עוגיות, גנאש שוקולד, מילוי פירות טריים ו CocoWhip ליים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו צדפות מאודות או מולים, מולים מאודים וצדפות, ו צדפות מאודות או מולים במרק מתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול או תנור הולנדי, מחממים חמאה ושמן על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
להוסיף שאלוט, טימין, ושום; לבשל עד שאלוט מתחילים לרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
3
להוסיף בירה, ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
4
מוסיפים צדפות ומולים; חוזרים לרתיחה עדינה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
5
מכסה סיר עם מכסה, ולהפחית את החום בינוני-נמוך. לבשל עד פגזים לפתוח, כ -10 דקות. להשליך פגזים שלא נפתחו.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
6
מגישים עם טריזי לימון וקערה עבור הפגזים.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)