קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות32
מגזין

צדפות מטוגנות ברוטב צ'יפוטלה-ליים

צדפות מטוגנות ברוטב צ'יפוטלה-ליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל צדפות מטוגנות עם רוטב טבילה צ'יפוטלה-ליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1510 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 104 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 261 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, כמון טחון, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: שרימפס עם רוטב טבילה צ'יפוטלה ליים, כנפי עוף מתובלות ברוטב צ'יפוטלה ליים, ו אגנולוטי דלורית מטוגן עם רוטב טבילה דבש צ'יפוטלה.