קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

צידניות ליים-אשכוליות

צידניות ליים-אשכוליות
צידניות ליים-אשכוליות הן אולי המשקה שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו מיץ אשכוליות אודם, סוכר, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צידניות קי ליים, צידניות ליים, ו צידניות קוקוס-ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום 3 כף. דבש במיקרוגל בטוח קערה ומיקרוגל עד חם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מערבבים 1 1/2 כוסות מיץ ליים, 1 כוס סוכר ודבש חם בקנקן. מערבבים כדי לפזר סוכר. מערבבים 6 כוסות מיץ אשכוליות אדום אודם. מקררים עד שמצוננים.
מרכיבים שתצטרך
2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
3
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o