צלי וירקות של קתי
צריך מנה עיקרית ללא חלב? צלי וירקות של קתי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 456 קלוריות, 52 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 96 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו -45 דקות. אם יש לכם תערובת מרק בצל, גזר, אבקת שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הצמחי תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת קפה אוכמניות # יום ראשון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 96%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו צלי סיר עם ירקות, צלי סיר וירקות, ו צלי סיר עם ירקות (מתכונים דומים).
הוראות
מתבלים צלי עם פלפל שחור ואבקת שום. בסיר גדול מחממים את השמן על אש בינונית. משחימים את הצלי מכל הצדדים במשך 20 דקות.
מערבבים יחד את מרק הפטריות ואת תערובת מרק הבצל בסיר האיטי.
מניחים צלי לתוך סיר איטי, ולארגן גזר ותפוחי אדמה סביב הבשר.
מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6 עד 8 שעות, תוך ערבוב מדי פעם.