צלי סיר בווארי
צלי סיר בווארי נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. לכו לחנות והרימו עלה דפנה, מרק בקר, צלי צ'אק בקר ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי לנצל את הבצל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 44%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: צלי סיר בווארי, צלי סיר בווארי עבור 6, ו צלי סיר בווארי.
הוראות
בתנור הולנדי, צלי חום בשמן חם.
שלב מים, בירה או מרק, רוטב עגבניות, בצל, סוכר, חומץ, מלח, קינמון, עלה דפנה, פלפל וג ' ינג ' ר.
יוצקים מעל בשר ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים עד שהבשר רך, למשך 2-1 / 2 עד 3 שעות.
הסר בשר. מחק עלה דפנה. אם תרצה, לעבות מיצים עם קורנפלור ומים.